Jakub Góźdź

Stanowisko: Psycholog

Tel: 698 663 237

Email: j.gozdz@straz.kielce.pl

Zakres działań:

Witam, nazywam się Jakub Góźdź, jestem psychologiem i funkcjonariuszem zatrudnionym w Ośrodku Szkolenia Komendy Wojewódzkiej Państwowej Straży Pożarnej w Kielcach. W ramach mojej pracy zajmuję się: psychoedukacją, profilaktyką stresu, interwencją kryzysową, wsparciem psychologicznym w formie grupowej jak i indywidualnej.
Czynniki stresujące występują niemal w każdym miejscu pracy, są jednak grupy zawodowe narażone na obciążenia psychofizyczne w sposób szczególny. Taką właśnie grupą są funkcjonariusze służb ratowniczych, którzy niemal każdego dnia swojej pracy spotykają się z ludzkim cierpieniem, niejednokrotnie biorąc odpowiedzialność za życie innych, ratując ich zdrowie czy mienie, podejmując działania często z narażeniem własnego zdrowia czy życia. Jeśli dołączyć do tego stan ciągłego czuwania, przeciążenie pracą, specyficzność każdej akcji, braki kadrowe czy sprzętowe, wszystko to sprawia, że pomimo ogromu satysfakcji jaką niesie praca funkcjonariusza służb ratowniczych, jest to jednocześnie jeden z najbardziej stresujących zawodów. Przy ciągłym wystawieniu na stres nasze wyuczone sposoby radzenia sobie z obciążeniem jakiego doświadczamy, mogą okazać się niewystarczające. W takich sytuacjach kumulujące się każdego dnia negatywne doświadczenia wynikające ze specyfiki pracy w służbach ratowniczych, bez zastosowania odpowiednich środków zaradczych mogą wpływać destrukcyjnie na życie zawodowe, osobiste czy rodzinne. Rolą psychologa jest pomoc w poszukiwaniu bardziej efektywnych sposobów radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Warto zadbać o swoją kondycję psychiczną. 
Z konsultacji skorzystać można w każdej sytuacji a w szczególności gdy:

  • akcja lub zdarzenie w którym brałeś udział miało na Ciebie duży wpływ i nie potrafisz sobie z tym poradzić,
  • czujesz się napięty, wyczerpany, trudno Ci kontrolować własną złość, odczuwasz stały niepokój, przygnębienie, zauważasz u siebie niepokojące Cie reakcje, które utrzymują się przez dłuższy czas lub powtarzają się coraz częściej,
  • masz kłopoty z zasypianiem, dręczą Cię koszmary senne,
  • uważasz, że Twoje relacje z bliskimi czy kolegami w pracy uległy pogorszeniu,
  • wydaje Ci się, że za dużo palisz, pijesz lub zażywasz nadmierne ilości leków,
  • nie masz z kim porozmawiać, a czujesz taką potrzebę.


Zapraszam na spotkania indywidualne jak i grupowe, które mogą dotyczyć różnorodnych zagadnień: od problemów związanych z akcjami ratowniczymi, trudnościami z jakimi spotykacie się na co dzień w pracy, napięciami pojawiającymi się pomiędzy zmianami czy kadrą kierowniczą, po indywidualne sprawy osobiste. Spotkania odbywać się mogą w Waszych rodzimych jednostkach lub w Komendzie Wojewódzkiej Państwowej Straży Pożarnej w Kielcach, po uprzednim umówieniu się telefonicznym czy mailowym.

 

siedziba

Komenda Wojewódzka

Państwowej Straży Pożarnej w Kielcach

ul.Sandomierska 81, 25-324 Kielce

Telefon kontaktowy

fax. 41 36 53 203

Adres e-mail

Elektroniczna skrzynka podawcza

\kgg8q018up\SkrytkaESP

* 21.09.2018r. Około godziny 15.30 w msc. Ruszcza-Płaszczyzna pow. sandomierski doszło do przewrócenia platformy sadowniczej podczas pracy. W wyniku zdarzenia 5 osób zostało zabranych do szpitala. Na miejscu ZRM, Policja, 4 zastępy Straży Pożarnej. * 19.09.2018 r. Około godziny 19.00 w msc. Górno, pow. kielecki doszło do zderzenia dwóch samochodów osobowych. W wyniku zderzenia ranna została jedna osoba. W akcji ratowniczej brało udział 5 zastępów straży pożarnej, Policja i ZRM. * 18.09.2018r. ok. godziny 14:53 w miejscowości Starachowice miał miejsce wypadek samochodu osobowego, którym podróżowały 3 osoby. W wyniku zdarzenia dwie kobiety zostały zabrane do szpitala, natomiast mężczyzna nie wymagał hospitalizacji. Działania zastępów Straży Pożarnej polegały na zabezpieczeniu miejsca zdarzenia, udzieleniu KPP uczestnikom wypadku oraz odłączeniu akumulatora w pojeździe. W zdarzeniu udział brało 3 zastępy PSP. * * * * * * * * *